Valériane

1 à 2 gouttes maximum (ne pas dépasser 2%).

Recommandations de la DGCCRF (Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes) pour l'usage des huiles essentielles :

• L’usage des huiles essentielles est déconseillé chez l’enfant, la femme enceinte ou allaitante, les personnes âgées ou souffrant de pathologies chroniques

• Ne pas injecter d’huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire

• Ne jamais appliquer d’huiles essentielles directement sur les muqueuses, le nez, les yeux, le conduit auditif, etc.

• Pour les personnes à tendance allergique, effectuer systématiquement un test d’allergie avant toute utilisation

• Après un massage ou une application cutanée, bien se laver les mains

• Ne jamais chauffer une huile essentielle pour la diffuser

https://www.economie.gouv.fr/particuliers/comment-utiliser-huiles-essentielles-en-toute-securite

Les arômes et substances aromatisantes naturelles (d'origine végétale, animale ou microbiologique), ou de synthèse, ne sont pas consommés en tant que tels, mais ils sont introduits dans les aliments de manière à leur conférer une odeur et/ou un goût particulier. Les informations mentionnées sur ce site proviennent d'articles et de livres publiés par des professionnels de la santé. Ils sont fournis à titre informatif et ne remplacent pas les conseils et les ordonnances fournis par un médecin. Seul un médecin est autorisé à administrer le traitement thérapeutique le plus approprié. Florihana décline toute responsabilité en cas d'accident ou de blessure subie par quiconque pratiquerait l'automédication sur la base des informations contenues sur ce site.